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Le stretching pour mieux vivre   
Stretching veut dire étirement. Cette vidéocassette vous propose plus de 35 exercices que vous exécuterez à votre convenance séparément ou en groupe. Programme conçu avec soin et pédagogie pour que vous soyez en mesure quelque soit votre niveau de réaliser n'importe quel exercices. [ya92-vid1102]
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Yoga initiation   
Présentation concrète de la technique du Yoga qui associe concentration et assiduité dans le but d'atteindre un équilibre parfait. [ya92-vid0515]
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Yoga progression   
Yoga progression Suite logique de la méthode d'initiation, elle permet de découvrir les bienfaits et les avantages du Yoga par l'intermédiaire d'images et de commentaires extrêmement explicites. [ya92-vid0516]
30,34 EUR 199,02 FF Video

 
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